二、AMD 锐龙 7 6800H 能够带来怎样的性能优势？

第二章节，我们重点关注下 AMD 锐龙 7 6800H + RX 6700M 组合，能够带来怎样的性能释放？如无特殊说明，本文测试环境默认为 24-26°C 的密闭空间，BIOS 版本为 K9CN34WW，操作系统版本为 Win11(21H2)、AMD Radeon 驱动版本为 1021.40031.0，开启野兽模式和显卡直连。

❶ CPU 理论性能：AMD 锐龙 7 6800H 移动处理器

联想拯救者 R9000K 所搭载的 AMD 锐龙 7 6800H 移动处理器，就基于「6nm 制程工艺」和「Zen 3 + 架构」，拥有 8 核心 16 线程，基础频率 3.2GHz，最大加速频率 4.7GHz，16MB 三级缓存，TDP 为 45W。同时新一代处理器「原生适配 Windows 11」，兼容和运行都相当可靠。此外还将核芯显卡从 Vega 系列升级到了 RDNA 2 架构，提升显著。

在「CPU 理论性能测试」中，CPU-Z 单核性能得分 606.1 分，多核性能 6139.7 分。CINEBENCH R15 测试中，CPU 单核性能为 246cb，多核性能为 2309cb；CINEBENCH R20 测试中，CPU 单核性能为 593pts，多核性能为 5522pts；CINEBENCH R23 测试中，单核性能得分 1510pts，多核性能得分 14037pts，整体性能逼近甚至略好于上一代的锐龙 9 5900HX。

从 AMD 锐龙 7 6800H 的「CINEBENCH R15 连续测试结果」可以看到 R9000K 释放了 1990-2043cb 的性能区间，R9000K 的衰减率方面在 2.59%，这个性能释放的稳定性表现要明显好于友商，这也是 AMD 的优势所在。

我也借助了一些专业软件来测试 AMD 锐龙 7 6800H 移动处理器，数据汇总如下所示，感兴趣的小伙伴可以对比自家笔记本的数据：

「3DMark-CPU Profile」：单线程 900 分，最大线程 7202 分
「GeekBench 5」：单核性能 1519 分，多核性能 9559 分
「Corona 1.3 Benchmark」：渲染测试耗时 1 分 40 秒
「FritzChess Benchmark」：相对性能倍数 72.27，每秒千步 34690
「wPrime Benchmark」：32M(单核性能)耗时 8.427 秒，1024M(多核性能)耗时 252.464 秒
「Super PI」：32M(单核性能)耗时 11 分 18.550 秒
「7 Zip 性能测试」：压缩评分 67.904 GIPS，解压缩评分 102.548 GIPS，总体评分 85.226 GIPS

❷ 整体性能：PCMark 10 Extended

整体性能方面，拯救者 R9000K 在「PCMark10 EXTENDED」的基准测试场景中，总体得分 9622 分，基本功能得分 10293 分，生产力得分 9314 分，数位内容创作得分 11312 分，游戏得分 21367 分，表现还行。

❸ 办公生产力表现

AMD 锐龙 7 6800H 的生产力表现想必还是有很多童鞋比较关心，通过 Procyon 的办公室生产力分数测试了 R9000K 在 Office 2021 四件套里面的表现，可以看到 Word 得分 6555 分，Excel 得分 5688 分，PowerPoint 得分 6014 分，因为目前属于新增测试，现在还没有过往分数，未来会给大家进行对比。

❹ 续航表现

R9000K 在 PCMark 10 的现代办公场景极限测试（最低亮度 / 飞行模式 / PCM10BatteryLife 电源模式 / 最佳能效模式 / 集显模式）的 8 小时 24 分左右，这个数据表现算是很出色了。一方面是得益于 AMD 锐龙处理器的能耗比，另一方面也是受益于 99.9Whr 的大电池容量。